segunda-feira, 2 de março de 2015

Sanduíche Natural de Frango


Sanduíche Natural de Frango

Ingredientes:
  • 2 pães de forma integrais light
  • 100 gramas de peito de frango cozido e desfiado
  • 2 colheres (de sopa) de cenoura cozida e ralada
  • 1 colher (de sopa) de beterraba ralada
  • 1 tomate cortado em fatias
  • 1 colher (de sopa) de queijo tipo cottage
  • Alface a gosto
  • Azeite a gosto
Modo de Preparo:
  • Cozinhe e desfie o peito de frango
  • Adicione os ingredientes e mantenha misturando
  • Disponha a pasta feita sobre o pão de forma integral e acrescente a salada
  • Em seguida ponha a segunda fatia de pão sobre o recheio

          Obs: Se quiser mais temperado o queijo cottage, misture o queijo com uma colherinha de chá de mostarda,  uma de molho shoyu, uma pitadinha de sal e pimenta.

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